PILATESSTUDIO olv  Jeroen Vancoillie

Na jarenlang vertoeven in vaak onpersoonlijke grootse fitnessclubs, vond ik dat het tijd was voor iets anders: waarom niet iets opstarten met juist alle kenmerken die in fitnessclubs afwezig zijn?

PERSOONLIJKE TRAININGEN 1 op 1, 1 op 2

wat

1 op 1: een op maat gemaakte privéles. Je wordt begeleid in een set van Pilatesoefeningen die exact afgestemd zijn op jouw ‘individual needs’ en conditie. Er wordt gewerkt met de reformer, cadillac, barrels, chair, ped-o-pull, footcorrector, sandbag, guillotine...
​Deze toestellen zijn de perfecte aanvulling op de vaak pittige maar ‘heart and soul’ matworkout.

De trainingen kunnen sportspecifiek (ski, waterski, volleybal, lopen, boksen, wielrennen, voetbal, gevechtssporten...) gericht zijn, ondersteunen bij herstel na operatie, tijdens/voor/na zwangerschap.
​
1 op 2: Is hetzelfde als de 1 op 1 sessie maar hier train je samen met een vriend of vriendin 

wanneer

​We kunnen deze trainingen aanbieden op afspraak, aangepast aan onze agenda en die van jou.