JEROEN VANCOILLIE
Jeroen is de oprichter en bezieler van GRACE. Hij is al hele tijd werkzaam in de wellness-branche. Hij doceert op regelmatige basis opleidingen aan trainers, hogeschool of universiteit en schoolt zich voortdurend bij. Jeroen kon van zijn passie zijn beroep maken. Hij doorliep een parcours als gerenommeerd groepslesgever in binnen-en buitenland, personal trainer en motivator.
Bijna 12 jaar geleden startte Jeroen zijn Pilatesstudio GRACE op. Het zou een personal concept worden, met individuele sessies en kleine groepen van max 10 personen. Wat begon als een kleine zaak met een aantal oefenmatten, fitballen, dynabands, medicineballs enz.... groeide uit tot ware Pilates studio. Persoonlijke aanpak en huiselijke sfeer zou het motto worden.
Bijscholing is cruciaal om deze nieuwe aanpak te kunnen aanbieden. Zo doorliep hij op enkele jaren tijd het hele klassieke Pilates repertoire en studeerde af als comprehensive gecertificeerd. Daarna ging Jeroen verder zijn horizon verbreden in New York, London, LA, Portsmouth en Nederland bij ondermeer Alycea Ungaro, Clare Dunphy, Daniël Lyon jr, Jay Grimes en Alisa Wyatt en zijn mentor Javier Velazquez. Wekelijks rijdt hij naar Rotterdam voor z'n eigen training.
Dankzij zijn uitgebreide fitness verleden en Pilates heeft hij de ideale bagage om zijn klanten op maat te begeleiden. Dankzij dagelijkse inzet, motivatie en passie heeft hij momenteel een bloeiende zaak waar mensen terecht kunnen voor gepast sportadvies.
www.jeroenvancoillie.be
"Als vader van drie kleine kinderen weet ik hoe druk en hectisch het dagelijks leven soms kan zijn. Mijn passie is mensen motiveren om toch regelmatig te bewegen en een gezonde levenshouding aan te nemen. Het geeft me enorm veel voldoening om te zien hoe mijn klanten hier de positieve effecten van ervaren en een andere manier van leven krijgen."
Love this quote of my teacher Javier Velazquez:
"PILATES CAN ONLY BE LEARNED BY PRACTICE ALONE. DON’T EVER LET ANYONE TELL YOU THAT THEIR KNOWLEDGE IS ABOVE YOUR PRACTICE. THAT IS THE ONE THING THAT WILL NEVER CHANGE: PILATES WAS MADE TO BE DONE, SO IT BELONGS TO THE PRACTITIONERS, NOT TO THE TRAINERS. PRACTICE KEEPS THE FOCUS CLEAR."
Bijna 12 jaar geleden startte Jeroen zijn Pilatesstudio GRACE op. Het zou een personal concept worden, met individuele sessies en kleine groepen van max 10 personen. Wat begon als een kleine zaak met een aantal oefenmatten, fitballen, dynabands, medicineballs enz.... groeide uit tot ware Pilates studio. Persoonlijke aanpak en huiselijke sfeer zou het motto worden.
Bijscholing is cruciaal om deze nieuwe aanpak te kunnen aanbieden. Zo doorliep hij op enkele jaren tijd het hele klassieke Pilates repertoire en studeerde af als comprehensive gecertificeerd. Daarna ging Jeroen verder zijn horizon verbreden in New York, London, LA, Portsmouth en Nederland bij ondermeer Alycea Ungaro, Clare Dunphy, Daniël Lyon jr, Jay Grimes en Alisa Wyatt en zijn mentor Javier Velazquez. Wekelijks rijdt hij naar Rotterdam voor z'n eigen training.
Dankzij zijn uitgebreide fitness verleden en Pilates heeft hij de ideale bagage om zijn klanten op maat te begeleiden. Dankzij dagelijkse inzet, motivatie en passie heeft hij momenteel een bloeiende zaak waar mensen terecht kunnen voor gepast sportadvies.
www.jeroenvancoillie.be
"Als vader van drie kleine kinderen weet ik hoe druk en hectisch het dagelijks leven soms kan zijn. Mijn passie is mensen motiveren om toch regelmatig te bewegen en een gezonde levenshouding aan te nemen. Het geeft me enorm veel voldoening om te zien hoe mijn klanten hier de positieve effecten van ervaren en een andere manier van leven krijgen."
Love this quote of my teacher Javier Velazquez:
"PILATES CAN ONLY BE LEARNED BY PRACTICE ALONE. DON’T EVER LET ANYONE TELL YOU THAT THEIR KNOWLEDGE IS ABOVE YOUR PRACTICE. THAT IS THE ONE THING THAT WILL NEVER CHANGE: PILATES WAS MADE TO BE DONE, SO IT BELONGS TO THE PRACTITIONERS, NOT TO THE TRAINERS. PRACTICE KEEPS THE FOCUS CLEAR."
KIM ZWINNEN
Stilzitten is een woord dat niet terug te vinden is in Kim haar woordenboek. Reeds op jonge leeftijd deed Kim niets liever dan sporten, dansen, bewegen. Na de middelbare opleiding Sport Wetenschappen was de opleiding kinesitherapie een evidente keuze. Zoals ook reeds in het woord kinesitherapie – ‘helen door bewegen’- zit, sluit pilates goed aan met deze visie. De stap naar Pilates was voor Kim dan ook evident.
In het begin heeft Kim werk, gezin en Pilates altijd mooi kunnen combineren. Maar de laatste jaren voelde ze dat haar passie voor Pilates sterk was toegenomen. Daarom heeft ze besloten om zich meer toe te leggen op Pilates en haar huidige job op te zeggen.
"Het is een hele eer voor mij om bij het Grace team te mogen horen.
Het is dan ook een bijzondere, motiverende en inspirerende plaats! "
In het begin heeft Kim werk, gezin en Pilates altijd mooi kunnen combineren. Maar de laatste jaren voelde ze dat haar passie voor Pilates sterk was toegenomen. Daarom heeft ze besloten om zich meer toe te leggen op Pilates en haar huidige job op te zeggen.
"Het is een hele eer voor mij om bij het Grace team te mogen horen.
Het is dan ook een bijzondere, motiverende en inspirerende plaats! "
GABRIELA CASTEELS
Pilates is voor mij een flow-ervaring: het doet je groeien, je krijgt meer zelfvertrouwen, eengevoel van eigen waarde, je kunt je jezelf motiveren om je grenzen te verleggen en nog beter te worden in wat je leuk vindt. Deze opwaartse spiraal zorgt ervoor dat ik het beste in mezelf naar boven haal.
“You can say what Pilates is in three words. Stretch with Strength and Control.
And the control part is the most important because that makes you use your mind.”
Romana Kryzanowska
“You can say what Pilates is in three words. Stretch with Strength and Control.
And the control part is the most important because that makes you use your mind.”
Romana Kryzanowska
WANDA NIEUWDORP
Ik leerde Pilates 15 jaar geleden kennen tijdens mijn opleiding docent dans (klassieke en modern dans) aan de Fontys Hogeschool voor de Kunsten. Door de pilates lessen kreeg ik nieuwe inzichten, blessures namen af en ik vond meer balans.
Na mijn dansopleiding behaalde ik een Master in Culturele Studies aan de KUL. Daarna ging ik doceren aan verschillende dansscholen waar ik mijn kennis en passie voor dans kon doorgeven.
Na de geboorte van mijn dochter merkte ik dat mijn lichaam uit balans was geraakt. Ik greep terug naar Pilates en vond mijn kracht terug.
Na de geboorte van mijn zoon vond ik het tijd om me nog verder te verdiepen in de kennis van Pilates. Ik ging vaker trainen en volgde lessen bij verschillende docenten. De passie voor het bewegen kreeg een nieuwe wending.
Ik volgde een opleiding Pilates en werd ook Bodymap trainer. Mensen dichter bij zichzelf brengen en hun lichaam leren gebruiken op een helende manier, dat vind ik magie.
Pilates brengt mij terug in evenwicht. Het is mijn reset knop, het boost me en het brengt me dichter bij mezelf.
Ik re-center, re-balance, re-set. Pilates is mijn heeling. Dit is wat ik graag wil doorgeven.
"Love yourself, take care of your body and soul, do Pilates ! "
Na mijn dansopleiding behaalde ik een Master in Culturele Studies aan de KUL. Daarna ging ik doceren aan verschillende dansscholen waar ik mijn kennis en passie voor dans kon doorgeven.
Na de geboorte van mijn dochter merkte ik dat mijn lichaam uit balans was geraakt. Ik greep terug naar Pilates en vond mijn kracht terug.
Na de geboorte van mijn zoon vond ik het tijd om me nog verder te verdiepen in de kennis van Pilates. Ik ging vaker trainen en volgde lessen bij verschillende docenten. De passie voor het bewegen kreeg een nieuwe wending.
Ik volgde een opleiding Pilates en werd ook Bodymap trainer. Mensen dichter bij zichzelf brengen en hun lichaam leren gebruiken op een helende manier, dat vind ik magie.
Pilates brengt mij terug in evenwicht. Het is mijn reset knop, het boost me en het brengt me dichter bij mezelf.
Ik re-center, re-balance, re-set. Pilates is mijn heeling. Dit is wat ik graag wil doorgeven.
"Love yourself, take care of your body and soul, do Pilates ! "
JORIEN DE BIE
Jorien is kinesitherapeute in haar praktijk te Kampenhout. Al tijdens haar basisopleiding kwam ze in contact met Pilates, en zag ze hoe goed deze work-out is om op een gecontroleerde manier te bewegen en zo het hele lichaam te verstevigen en in balans te brengen. Meer en meer wilde ze dit trainingsprincipe toepassen in haar praktijk voor patiënten met specifieke klachten. Ze volgde een opleiding Pilates specifiek voor kinesitherapeuten. En kwam later terecht bij Grace, waar ze het traditioneel mat-repertoire leerde kennen.
“Pilates betekent voor mij op een leuke gecontroleerde manier bewegen en zo je lichaam terug in balans brengen. Het mooie aan Pilates is dat het door iedereen beoefend kan worden.”
GWEN BORGERS
Plain and simple me: “If health is your goal, please don’t just move more, move better”.
Na mijn studies als verpleegkundige heeft de gezondheidszorg mij nooit meer losgelaten. Van in mijn kinderjaren staat beweging centraal in mijn leven.
Pilates versterkte mijn geloof dat beweging voor iedereen is, ongeacht leeftijd, level en conditie. Het heeft mij vooral bewust gemaakt van hoe we als mens in het leven staan en hoeveel impact dat heeft op ons lichaam. Door omstandigheden verander je als mens, ons lichaam slaat die informatie op en verandert dus mee. Openstaan voor verandering middels beweging is een rijkdom die Pilates te beiden heeft.
Als Pilates instructeur en liefhebber ben ik geïnspireerd door de Pilates methode en ervaar ik het keer op keer als een holistische mind-body-spirit training die je zowel fysiek als mentaal sterker maakt.
"Als Comprehensive gecertificeerd Peak Pilates instructor wil ik binnen het Grace team mijn steentje bijdragen en mensen helpen door het beste uit zichzelf te halen met Pilates."
Na mijn studies als verpleegkundige heeft de gezondheidszorg mij nooit meer losgelaten. Van in mijn kinderjaren staat beweging centraal in mijn leven.
Pilates versterkte mijn geloof dat beweging voor iedereen is, ongeacht leeftijd, level en conditie. Het heeft mij vooral bewust gemaakt van hoe we als mens in het leven staan en hoeveel impact dat heeft op ons lichaam. Door omstandigheden verander je als mens, ons lichaam slaat die informatie op en verandert dus mee. Openstaan voor verandering middels beweging is een rijkdom die Pilates te beiden heeft.
Als Pilates instructeur en liefhebber ben ik geïnspireerd door de Pilates methode en ervaar ik het keer op keer als een holistische mind-body-spirit training die je zowel fysiek als mentaal sterker maakt.
"Als Comprehensive gecertificeerd Peak Pilates instructor wil ik binnen het Grace team mijn steentje bijdragen en mensen helpen door het beste uit zichzelf te halen met Pilates."
JULIE VANDERSCHELDEN
"Strive for progress, not perfection."
Al van jongs af aan ben ik heel gepassioneerd bezig met sport en beweging. Dans, waaronder ballet gedurende 18 jaar, skiën, diepzeeduiken zijn slechts enkele van mijn passies. Met mijn master communicatie kwam ik terecht in diverse commerciële functies in het bedrijfsleven, maar gaandeweg groeide het idee om zelf te starten met een praktijk in coaching en bewegingsleer. Toen ik 10 jaar geleden in contact kwam met Zumba kwam het allemaal in een stroomversnelling. In 2016 startte ik mijn eigen praktijk op.
Met Zumbalie beoog ik kinderen en volwassenen op een leuke en intense manier in beweging te krijgen en fitter te laten worden. Als drukbezette mama van drie jonge tieners, weet ik immers als geen ander hoe belangrijk het is voldoende lichaamsbeweging te hebben om overeind te blijven in de dagelijkse rat race. Mens Sana in Corpore Sano.
Naast Zumba lessen geef ik ook fel gesmaakte Body Work Outs, zowel in groep als in private coaching.
Na het behalen van mijn licentie Piloxing groeide de interesse in Pilates. Sinds…. volg ik les bij Grace en raakte ik begeesterd door de passie en de goesting die Jeroen en zijn team uitstralen.
Voor mij is Pilates het summum van het in evenwicht brengen van lichaam en geest. Door het werken aan je core stability, het versterken van je spieren en de aandacht voor je ademhaling krijg je gaandeweg controle over je lichaam waardoor je beter zal functioneren. En dat willen we allemaal, toch?
"When life knocks you down, do a roll up and try again."
Al van jongs af aan ben ik heel gepassioneerd bezig met sport en beweging. Dans, waaronder ballet gedurende 18 jaar, skiën, diepzeeduiken zijn slechts enkele van mijn passies. Met mijn master communicatie kwam ik terecht in diverse commerciële functies in het bedrijfsleven, maar gaandeweg groeide het idee om zelf te starten met een praktijk in coaching en bewegingsleer. Toen ik 10 jaar geleden in contact kwam met Zumba kwam het allemaal in een stroomversnelling. In 2016 startte ik mijn eigen praktijk op.
Met Zumbalie beoog ik kinderen en volwassenen op een leuke en intense manier in beweging te krijgen en fitter te laten worden. Als drukbezette mama van drie jonge tieners, weet ik immers als geen ander hoe belangrijk het is voldoende lichaamsbeweging te hebben om overeind te blijven in de dagelijkse rat race. Mens Sana in Corpore Sano.
Naast Zumba lessen geef ik ook fel gesmaakte Body Work Outs, zowel in groep als in private coaching.
Na het behalen van mijn licentie Piloxing groeide de interesse in Pilates. Sinds…. volg ik les bij Grace en raakte ik begeesterd door de passie en de goesting die Jeroen en zijn team uitstralen.
Voor mij is Pilates het summum van het in evenwicht brengen van lichaam en geest. Door het werken aan je core stability, het versterken van je spieren en de aandacht voor je ademhaling krijg je gaandeweg controle over je lichaam waardoor je beter zal functioneren. En dat willen we allemaal, toch?
"When life knocks you down, do a roll up and try again."
ANOUK BOSMANS
Anouk heeft 5 jaar doorgebracht in Oakland (Californië, VS). Van opleiding is ze chemisch ingenieur, en al van jongs af aan is ze geïntrigeerd door het concept ‘een gezonde geest in een gezond lichaam’ zowel op vlak van beweging als van voeding. De job van haar partner bracht hen in 2016 naar de Bay Area. Tijdens haar verblijf in Amerika grijpt Anouk de kans om zichzelf verder te ontplooien. Dit vertaalt zich in het cultiveren van haar jarenlange passie voor Pilates.
Ze doorloopt de één jaar durende comprehensive opleiding bij het gerenommeerde Power Pilates en behaalt haar certificaat als Classical Pilates teacher. Ze leert werken met de verschillende Pilates toestellen, en met klanten van alle niveaus. Het kriebelt om haar passie door te geven aan anderen, dus start ze in Oakland haar eigen studio.
Haar klanten appreciëren haar no-nonsense aanpak: ze luistert naar hen (en leest hun lichaamstaal) om zo een uitdagende training op maat aan te bieden.
Iedereen krijgt de kans om te groeien op zijn eigen tempo. Ze heeft gewerkt met vrouwen en mannen van alle leeftijden. Anouk heeft zelf altijd Pilates beoefend tijdens en na haar twee zwangerschappen, die ervaring deelt ze graag met andere mama’s.
Anouk houdt ervan om levenslang te blijven leren en dat is niet anders bij Pilates. In Californië heeft ze haar kennis verder verbreed tijdens workouts en workshops van onder meer Allison Gonzalez, Sonjé Mayo, Siri Galliano, Krisna Hanks en Robert Surenbroek.
Ze doorloopt de één jaar durende comprehensive opleiding bij het gerenommeerde Power Pilates en behaalt haar certificaat als Classical Pilates teacher. Ze leert werken met de verschillende Pilates toestellen, en met klanten van alle niveaus. Het kriebelt om haar passie door te geven aan anderen, dus start ze in Oakland haar eigen studio.
Haar klanten appreciëren haar no-nonsense aanpak: ze luistert naar hen (en leest hun lichaamstaal) om zo een uitdagende training op maat aan te bieden.
Iedereen krijgt de kans om te groeien op zijn eigen tempo. Ze heeft gewerkt met vrouwen en mannen van alle leeftijden. Anouk heeft zelf altijd Pilates beoefend tijdens en na haar twee zwangerschappen, die ervaring deelt ze graag met andere mama’s.
Anouk houdt ervan om levenslang te blijven leren en dat is niet anders bij Pilates. In Californië heeft ze haar kennis verder verbreed tijdens workouts en workshops van onder meer Allison Gonzalez, Sonjé Mayo, Siri Galliano, Krisna Hanks en Robert Surenbroek.